Ікра загальмовує старіння



Ікра загальмовує стареніе
Червона і чорна ікра уповільнює процеси старіння і зберігає пружність шкіри. Експерти змогли довести, що люди, які регулярно їдять ікру, живуть на 5-9 років довше.


При цьому вони зберігають здравость розуму, силу і пружність м’язів.

Для профілактики рахіту у немовлят, вагітні повинні їсти ікру 2-3 рази в тиждень. У червоній ікрі міститься велика кількість швидко засвоюваних тваринних білків, які беруть участь в утворенні нових клітин організму.


Написать ответ