Очищення повітря в квартирі. 10 способів



Очищення повітря в квартирі. 10 способів
Люди у великих містах дихають забрудненим повітрям. Ситуацію можна виправити тільки одним способом – переїхати за місто. Ми може самостійно очистити повітря в наших будинках!



1. Обережно: камін

Звичайно, дров’яні каміни прикрашають інтер’єр. Однак камін – це джерело продуктів горіння, а це загрожує здоров’ю людини.

Якщо у вас вдома є камін, то вам необхідно знати, що димова труба потрібна не тільки для того, щоб на Новий рік у неї заліз Дід Мороз з подарунками. Витяжка повинна справно працювати.

2. Тримайтеся подалі від курців

Куріння – це основна причина виникнення різних захворювань. І навіть якщо ви не курите, ви все одно схильні до ризику, так як можете стати пасивним курцем.

Якщо ви оголосите війну домочадцям – то це не кращий варіант. Поговоріть з ними, попросіть не курити в квартирі, тільки на вулиці або балконі.

3. Боротьба з пиловими кліщами

У житлових будинках мешкають пилові кліщі, вони можуть викликати сильну алергію. Вони мешкають в килимах, матрацах і харчуються омертвілими частинками шкіри людини.

Для того щоб свисти до мінімуму ризик виникнення алергії, не користуйтеся пуховими ковдрами і подушками. Матраци одягайте в спеціальні чохли, які слід прати 3-4 рази на місяць, а постільну білизну тільки в режимі кип’ятіння.

4. Скажімо «НІ» хімії

Побутова хімія негативно позначається на нашому організмі. Хоча ми вже звикли до засобів для миття вікон та посуду і не уявляємо собі, як можна зробити прибирання без цих незамінних помічників.

Під час контакту з побутовою хімією надягайте респіратор і гумові рукавички. Крім того, не варто забувати про старих і перевірених засобах – сода, оцет, господарське мило, вони можуть творити дива.

5. Шерсть тварин

Люди, у яких вдома є домашні тварини, знають, що з шерстю практично неможливо впоратися. Але шерсть – це ще не найстрашніше. Лупа домашніх тварин вважається потужним алергеном.

Після контакту з твариною обов’язково мийте руки. Не пускайте його в спальню. Постійно вичісуйте собаку або кішку, а якщо ви робите це в квартирі – проведіть вологе прибирання і пропилососьте приміщення.

6. Штучне очищення повітря

Іонізатори, очищувачі та зволожувачі покращують якість повітря в приміщенні. Найголовніше регулярно міняйте фільтри.

7. Розведіть квіти

Рослини створять в приміщенні особливий мікроклімат. Посадіть 6-7 рослин, висотою приблизно півметра.

Сансевієрія найкраще виробляє кисень. З мікроскопічної пилом, який не осідає на меблях і підлозі, допоможуть боротися вологолюбні рослини з великим листям – калатея, марант, спатіфілліум. Алое та опунція чудово справляються зі спорами грибів. Формальдегід, який виділяється з ДСП, нейтралізує драцена, юк і філодендрон.

8. Нормована фізичне навантаження

Кисень бере активну участь практично у всіх хімічних процесах, які відбуваються в нашому тілі, покращує засвоєння мінералів і вітамінів, нормалізує кровообіг. Фізичні навантаження збільшують потреба в його використанні, крім того сприяють профілактиці хронічних хвороб легенів і алергії.

Лікарі попереджають людей, про те, що якщо вам вже був поставлений діагноз, то не перенапружуйтеся, оскільки це порушує дихання і посилює ознаки захворювання.

9. Боротьба з грибком і цвіллю

Цвіль воліє облаштовуватися у вологих і теплих місцях, наприклад у ванній кімнаті. Деякі гриби виробляють мікотоксинів – це речовини, які пригнічують або отруюють інші живі організми.

Через це впливу у людини виникає дерматоз, а також хвороби ротової порожнини і дихальних шляхів.



Від грибків і плісняви врятує система вентиляції. В квартирі повинен бути 40% рівень вологості, але тільки не варто зловживати вологою.

10. Газова плита

Центральне опалення, радіатори, газова плита негативно позначаються на якості повітря в приміщенні. Під час горіння газова плита виробляє велику кількість канцерогенів: двоокис сірки, оксиди вуглецю. Центральне опалення сильне пересушує повітря.

Якщо на кухні у вас стоїть газова плита, то не закривайте кватирку під час приготування їжі. На кухні обов’язково повинна бути витяжка.


Написать ответ