Погляд у майбутнє позбавляє від хвороб



Погляд у майбутнє позбавляє від хвороб

Те, як людина ставиться до свого минулого, позначається на його стані здоров’я, визначили фахівці з Університету Гранади.


Дослідження довели, що люди, негативно оцінюють минулі події, що відбулися з ними, песимістично або фаталістичних налаштовані до нинішніх подій. Подібний настрій викликає труднощі у відносинах з іншими людьми, що позначається на якості життя цієї людини.

Дослідники опитали людей віком від 20 до 70 років на тему ставлення до власного минулого, теперішнього, майбутнього. Серед песимістів, негативно оцінили минуле, було більше тих, хто скаржиться на фізичний біль і захворювання.

Найбільш здоровими назвали себе ті люди, які відзначили, що минулі помилки їх тільки вчать, і вони більше сконцентровані на майбутніх успіхах.


Написать ответ