Поради для відмінного відпустки: як потрібно відпочивати



Поради для відмінного відпустки: як потрібно відпочивати

З тим, як людина відпочив під час відпустки прямо пов’язане якість його подальшої роботи протягом року.


На думку знаменитого лікаря-психіатра З. Кекелідзе, основними факторами правильного відпустки є психологічний відпочинок, грамотний підбір місця відпочинку і товаришів по відпочинку, а також повне виключення роздумів про робочі справах.

Найголовнішим з цих факторів є , безсумнівно, повний психологічний відпочинок.

З. Кекелідзе не рекомендує їхати у відпустку на машині, так як ця відпустка навряд чи вийде повноцінним.

Це не стосується, зрозуміло, до турам на автобусах з досвідченим водієм. Попутники теж грають не останню роль у подорожі і можуть легко розладнати його. До їх вибору слід ставитися з максимальною серйозністю. Вирушати на відпочинок рекомендується з тими людьми, в компанії яких ви почуваєте себе спокійно і зручно, не вибирайте в якості попутників малознайомих людей, так як у такій компанії відпустки часто закінчуються одними розладами і незадоволенням від проведеного часу.

Часто можна почути думку, що сімейні пари повинні проводити відпустку окремо один від одного, що, на думку психологів, дійсно може позитивно вплинути на міцність сімейних уз. Маленькі діти повинні їхати в подорож з батьками тільки тоді, коли в місці відпочинку передбачено дитячий відпочинок і територія відпочинку має відповідну інфраструктуру.


Написать ответ