Спорт і секс проти стресу



Спорт і секс проти стресу

Психіатри з Україною «Прописують» фізичні навантаження для зняття стресу: колоти дрова, боксувати, займатися сексом.


Коли людина змучений стресами і вибитий з колії настільки, що його соціальне функціонування порушене, йому може допомогти тільки лікар. А щоб не допустити переростання психічного розладу в справжнє захворювання, медики радять навантажувати своє тіло фізичними навантаженнями – це дозволяє скинути негатив з душі. Правда, робити треба лише те, що людині дійсно подобається: займатися спортом, танцювати, колоти дрова. Жінкам може допомогти шиття, а деяким досить просто покричати. Одним з найбільш приємних способів зняття стресу є заняття сексом, нагадують психіатри.


Написать ответ