Від кросвордів і пазлів худнуть



Від кросвордів і пазлів худнуть
Вчені вважають, що для того щоб схуднути необхідно займатися розумовою працею: збирати пазли, розгадувати кросворди, вирішувати різні логічні задачі.


Для здійснення інтелектуальної діяльності головного мозку потрібна значна кількість калорій. Під час роботи мозок виробляє приблизно мільйон нервових імпульсів.

У цей період часу організм починає витрачати багато енергії, в результаті чого витрачається багато глюкози, калорій і кисню. Вчені вважають, що за 1 хвилину мозок людини спалює 0,1 калорії. Під час заняття розумовою працею ця цифра збільшується до 1,5 калорій.


Написать ответ