Якщо робота стала не в радість



Якщо робота стала не в радість
Що робити, коли робота починає викликати лише негативні емоції? Чи є сенс, як і раніше відвідувати ненависну роботу або слід змінити її?


Щодня більшість людей йдуть на роботу. Щасливчики відправляються туди з ентузіазмом, продумуючи план майбутнього дня, і розмірковуючи, як краще справлятися з тим, що чекає попереду. Але, на жаль, таких людей не багато. В більшості випадків люди з смутними особами тащаться на місце служби, немов ягнята на заколення, смакуючи черговий сірий і нудний день в курному, обридлому офісі або в іншому, не менш сумне місці. Що ж робити? Перебувати в постійній депресії аж до заслуженого відпочинку? А може просто слід щось змінити?




Розгляньте всі плюси і мінуси


Якщо ви щодня відчуваєте дискомфорт через свою ненависної роботи, і вона не приносить ніякого задоволення, слід негайно щось робити, інакше, застерігають психологи, ви впадете в тривалу депресію. Хочете ви цього чи ні, робота займає близько 85% нашого життя, хоча б тому, що весь світловий день ви проводите саме в цьому місці, навіть якщо у вас багато друзів, знайомих, є цікаве хобі і ви щасливий сім’янин. Тільки вам вирішувати, підшукувати нове місце роботи або притиратися до цього. Зміна роботи – важливе рішення, яке має бути ретельно обдумано. Розгляньте всі плюси і мінуси. Можливо, ваш нудний і рутинний труд компенсується пристойною зарплатою. Цілком виправдано нічого не міняти під час такої економічної нестабільності, адже багато хто був б раді опинитися на вашому місці. Хіба ні?

Можливо, вас влаштовує відносно вільний графік – теж аргумент, особливо для тих, хто не терпить будь-які рамки. Однак якщо вас гальмує на сумній роботі лише хороший колектив, або міркування типу «краще – ворог хорошого» або «від добра, добра не шукають» – слід серйозно задуматися. Не виключено, що ви просто виправдовуєте свою нерішучість та інертність.

Адже якщо подивитися на все об’єктивно, навряд чи всі добрі і милі люди зібрані саме в цьому офісі, напевно вони є і в інших місцях. Навіть не сумнівайтеся, хороших колег знайти набагато простіше, ніж знайти хорошу роботу.

Що стосується іншого аргументу – то добра не шукають в тому випадку, коли і так все влаштовує. А якщо ви тільки і живете від вихідних до вихідних, яке тут добро?




Міняти не місце роботи, а ставлення


Якщо ви все ж вирішили діяти акуратно і не приймати крайні заходи, у вас один шлях – постаратися змінити ставлення до нинішньої роботі і співробітникам.

Спробуйте подивитися на обов’язки з іншого боку. Адже до будь-якого, навіть самому рутинному справі можна знайти творчий підхід. Креатив ніколи не буде зайвим. Не виключається також і те, що ваше творче ставлення допоможе в кар’єрному зростанні. Дивишся, так і азарт з’явиться.

Якщо вам не подобається не сама робота, а атмосфера, наприклад, ви конфліктуєте з колегами, слід проаналізувати і виявити причини конфліктних ситуацій. Можливо, що справа зовсім не в оточуючих вас людей, а в вас. У такому випадку і зміна роботи не вирішить проблему – на новому місці буде все точно так же.

Якщо справа в міжособистісному конфлікті, у вас взаємна неприязнь з певною людиною, кожен з вас використовує всякий випадок насолити іншому, то, в першу чергу, потрібно постаратися відсторонитися. Перестаньте реагувати на його дії проти вас і ведіть себе підкреслено коректно. Якщо основою конфлікту є професійна грунт, ви вважаєте, що приймаються неправильні рішення, які шкодять загальній справі, спробуйте довести свою точку зору, наприклад, звернувшись за допомогою до «незалежного експерта» – співробітникові, який об’єктивно розсудить всі розбіжності.

Щоб побороти останні сумніви, можна взяти відпустку. Спробуйте забути всі проблеми, повністю відволіктися і розслабитися. Коли ви знову повернетеся на роботу після відпустки, ви поглянете на ситуацію по-новому, і відразу зрозумієте – ваше невдоволення самою роботою і колегами було об’єктивно, або ви просто втомилися, а тепер, набравшись сил, готові продовжувати трудитися.




Якщо ви все-таки зважилися


Отже, після того, як ви все ретельно зважили, ви все ж вирішуєте змінити роботу. Якщо це рішення обдумане, слід скласти план «відходу на попередньо намічені позиції».

Спочатку потрібно визначити терміни, в які ви повинні підшукати нове місце роботи.

Це, по-перше, дисциплінує, а по-друге, ваше намір не буде манілівських прожектом, а буде сприйматися як чітко поставлена мета, яку обов’язково потрібно досягти. Також, якщо ви вирішили покинути нинішню роботу, але не вжили жодних дій, то незабаром ваше ставлення до справи зміниться («Чого я буду напружуватися, якщо дуже скоро мене тут вже не буде?”). Подібне відношення може в підсумку стати звичкою і зашкодить вашій подальшій кар’єрі.

Чітко визначитеся, чого ви хочете від нової роботи. Може, вам слід змінити рід занять або взагалі, сферу діяльності. Наприклад, якщо вам набридло мати справу з паперами, і ви бажаєте працювати з людьми. Чому б не спробувати себе у викладацькій діяльності?

А може, ваше хобі фотографія, і ви володієте певним рівнем професіоналізму в цій справі. Ймовірно, в такому випадку хобі може стати новою роботою. Ви почнете займатися улюбленою справою, і будете отримувати за це гроші – не в цьому щастя?

Головне, не дотримуватися стереотипів. Адже ніде не написано, що ви можете працювати тільки за отриманою колись спеціальності. Можна звернутися до психолога, є всілякі тести, складені для тих, хто потребує профорієнтації, причому не тільки для абітурієнтів чи школярів, а й для дорослих, яким здається, що настав час змін.

Отже, трощіть загальноприйняті установки і вперед! Нове місце роботи допоможе знову знайти душевну рівновагу і ні з чим не порівнянне відчуття радості і повноти життя.


Написать ответ