Овес виведе шлаки з організму



 Овес виведе шлаки з організму


Я вже кілька разів чула, що відвар і кисіль з вівса багато хто називає російським бальзамом, мабуть, тому що поширення отримав у нас. Відразу скажу, що він діє комплексно на весь організм і не просто очищає його від шлаків, а й одночасно насичує вітамінами і мікроелементами.


І очищає овес по-особливому: не тільки відновлюється робота кишечника, з організму виводяться найшкідливіші солі, наприклад, навіть солі важких металів, які дуже часто стають безпосередньою причиною багатьох захворювань, у тому числі таких грізних, як гіпертонія, пухлини і так далі. А курці повинні знати, що саме відвар вівса виводить нікотин з організму. Мене найбільше приваблює властивість вівса очищати печінку, захищати її від непосильного напруження, яке виникає не тому, що я постійно неправильно і шкідливо харчуюся, а тому що вся навколишня нас середу сьогодні – суцільний викид агресивних речовин. Але от возитися з приготуванням киселю в мене ніколи
не вистачало часу: працюючій людині складно витрачати час на здоров’я, як це не сумно. А недавно, роки півтора назад, мені попався на очі рецепт простого відвару, який я відразу ж почала пити не просто з користю, але й із задоволенням.
200 г неочищеного вівса промийте і залийте 2 літрами води, поставте на вогонь, доведіть до кипіння і варіть хвилин 40, помішуючи, щоб овес якомога більше віддав своїх поживних. речовин. Процідіть і приймайте відвар наскільки днів по 4-5 разів на день по півсклянки.
Я помітила, що поки цей настій п’єш – менше їси і тому худнеш. Овес, до речі, не викидайте, знову залийте водою і кип’ятіть на малому вогні 1:00. Цей відвар я додаю у ванну або обливає після душу – шкіра стає як оксамит, а заодно пропадає дратівливість, знімаються стреси.


Маргарита К,
р. Тюмень


Написать ответ