Знаходимо втрачений апетит



Находім втрачений аппетіт


Зазвичай більшість людей не знає, як впоратися з апетитом, і це нікого не дивує. А коли я кажу, що не знаю, як змусити себе з’їсти що-небудь, на мене дивляться нерозуміючим поглядом. Насправді, не так вже це добре – жити без апетиту, причому не два-три дня, а місяцями. Уявіть тільки, що снідати, обідати й вечеряти доводиться просто з необхідності.


З одного боку, є плюси – не одужаєш. Але з іншого – слабкість, тьмяний колір обличчя, суха шкіра – кому захочеться виглядати, як хворий, виснажений чоловік. Одного разу мама моєї подружки, помітивши, як я знехотя колупаю вилкою їжу, навчила мене знаходити втрачений апетит . Найпростіше, що можна зробити, якщо немає часу – купити в аптеці настоянку полину і приймати по 10-20 крапель за 15-20 хвилин до їди. Але для того, щоб повністю реанімувати всі функції шлунково-кишкового тракту, треба провести курс лікування травою золототисячника.
1 столову ложку золототисячника залити 1 склянкою дуже гарячої води, настоювати годину, потім процідити і приймати по півсклянки в теплому вигляді два- тричі на день за півгодини до їди.
Приймати настій треба 2-3 тижні. І ще за порадою цієї ж мами я стала частіше використовувати при приготуванні їжі самі різні спеції та прянощі: їх запах мимоволі збуджує апетит , а їжу робить красивою, так що бажання поїсти виникає і на психологічному рівні.


Людмила Т,
р. Єкатеринбург


Написать ответ