сімнадцятий тиждень вагітності – внутрішні зміни



17-й тиждень вагітності - внутрішні зміни
На 17-му тижні жінка не відчуває нічого нового. Зміни відбуваються всередині неї, і дитина продовжує активно розвиватися під впливом гормонів. А мати при цьому абсолютно спокійна і відмінно себе почуває, може займатися собою. Хоча іноді все ж можуть виникати неприємні дрібниці у вигляді печії або запорів, але вони не здатні порушити стан стійкого рівноваги жінки.


Стан жінки на 17-му тижні вагітності вагітності


Вагітна жінка продовжує розквітати і насолоджуватися своєю вагітністю і спокоєм. Жінка подумки і вголос розмовляє з малюком, і між ними налагоджується зв’язок. Кроха радіє і штовхає ніжкою живіт зсередини, коли його мама щаслива, або завмирає від страху, коли мама відчуває стрес. Таким чином, жінка намагається інтуїтивно уникати ситуацій, які здатні розбудувати її.

З дрібних неприємностей жінку в цей період можуть наздогнати печія і запори. Дані явища взаємопов’язані, так як обидва виникають під впливом зменшеної рухової активності і розслаблення м’язової системи шлунково-кишкового тракту. В результаті їжа повільніше просувається до кишечнику, викликаючи запор, а отвір між стравоходом і шлунком завжди залишається трохи відкритим, внаслідок чого кисле вміст шлунка проникає в стравохід і викликає печію. Печія супроводжується відчуттям печіння за грудиною і подложечной зоні, а також у роті з’являється кислуватий присмак. Все це обумовлено впливом гормону прогестерону, який пригнічує діяльність м’язів внутрішніх органів.

Тісний одяг здатний підсилювати печію, здавлюючи шлунок. Також печію посилюють нахили тулуба (особливо після прийому їжі), підвищене збудження (наприклад, викликане стресом – воно стимулює виділення адреналіну, який сприяє виробленню шлункового соку).

З метою профілактики печії жінкам під час вагітності необхідно правильно харчуватися і протягом дня кілька разів відпочивати лежачи на спині, піднімаючи верхню половину тулуба вгору – це зменшує чиниться маткою тиск на шлунок.


При печії слід дотримуватися наступних нескладних правил харчування:

1. Часте, п’ятиразове дробове харчування невеликими порціями. Після їжі необхідно трохи прогулюватися (приблизно півгодини) – це допоможе їжі просунутися по шлунково-кишковому тракту.

2. Раціон обов’язково повинен включати молочну продукцію, відварну рибу і м’ясо, омлет, вершкове масло. Всі ці продукти сприяють ощелачиванию вмісту шлунка. Крім того, кисломолочні продукти надають послаблювальну дію, а щоденний стілець важливий для запобігання печії.

3. Щоб запобігти печію, слід їсти слизові супи, киселі, каші, які обволікають шлунок зсередини захисною плівкою.

4. З раціону треба прибрати продукти, що сприяють посиленому виробленню шлункового соку – жирні, гострі, кислі, копчені дотримувала, кава і міцний чай, кислі ягоди і фрукти.

5. Якщо печія все ж з’явилася, то позбутися її можна, випивши півсклянки молока, слабощелочной мінеральної негазованої води, свіжовичавленого картопляного соку або пожувавши шматочок сухого кореня імбиру.Також зменшує печію салат з тертої моркви.

В період вагітності не слід для позбавлення від печії вживати соду, оскільки це провокує газоутворення в шлунку, підсилює шлункову секрецію і печію. Також не треба приймати папаверин або но-шпу, так як вони сприяють розслабленню м’язів шлунково-кишкового тракту і стимулюють перехід вмісту шлунку в стравохід. Якщо печія виникає регулярно і з трудом при цьому переноситься, медики іноді призначають ліки, що нейтралізують шлунковий сік, і не всмоктуються в шлунково-кишковому тракті при цьому (наприклад, Тальцид).




Розвиток дитини на 17-му тижні вагітності


Плід продовжує розвиватися і рости, не дивлячись на проблеми своєї матері. Зростання малюка досягає 18-19 см, а вага – 150 г. Відбувається істотна зміна покривів плода: активізується робота сальних залоз, виділення яких починає відкладатися на шкірі обличчя, кінцівок і спини у вигляді сировидним мастила. Поверхня шкіри починає покриватися видимим волосяним пушком, особливо в зоні брів і на голові. В підшкірній клітковині відкладає перше жирок, що сприяє розправленні шкіри.

Дитина активно рухається, і руху часто залежать від материнського настрою, причому жінки добре це вловлюють. Крихітці може подобатися ласкавий і спокійний голос, музика, пісеньки, які співає мама. Після вечірньої прогулянки на повітрі дитина засинає. Проте сон цей нетривалий – не більше півгодини. Відбувається це кілька разів протягом доби, а в решту часу малюк спить.

Мати та її крихітка вчаться один одного розуміти, і ця невидима зв’язок закріпиться між ними назавжди, і не пропаде, навіть коли малюк побачить світло, і буде жити власним життям.


Написать ответ